Sử dụng men vi sinh dành cho người lớn đạt hiệu quả

Sử dụng men vi sinh dành cho người lớn đạt hiệu quả

Men vi sinh có rất nhiều lợi ích trong việc bảo vệ sức khỏe. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều men vi sinh nhưng hướng dẫn cụ thể lại không nhiều dẫn đến tình trạng không phải ai cũng hiểu đúng về men vi sinh và biết cách sử dụng sao cho hiệu quả.

Sử dụng men vi sinh dành cho người lớn đạt hiệu quả

>>> Có thể bạn quan tâm:

 

1. Men vi sinh là gì?

Theo Tổ chức y tế thế giới (WHO), men vi sinh hay còn gọi là probiotic là những vi sinh vật còn sống khi đưa vào cơ thể một lượng đầy đủ sẽ có lợi cho sức khỏe.

2. Vì sao người lớn cần bổ sung lợi khuẩn bằng men vi sinh?

Trong hệ tiêu hóa của người trưởng thành chứa rất nhiều chủng vi khuẩn khác nhau. Theo nghiên cứu cho thấy trong cơ thể người trưởng thành có đến khoảng 40 nghìn tỷ tế bào vi khuẩn với tổng khối lượng lên tới 1 – 2kg. Đa phần, vi khuẩn sinh sống ở phần da và ruột.

Tỷ lệ vi khuẩn trong cơ thể người khỏe mạnh được duy trì ở mức 85% là vi khuẩn có lợi và 15% là vi khuẩn có hại. Khi tỷ lệ này mất cân bằng sẽ dẫn đến các tình trạng khả năng miễn dịch suy yếu, sức đề kháng giảm sút, cơ thể yếu ớt dễ nhiễm các bệnh về tiêu hóa và hô hấp, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Do đó, người ta khuyên nên bổ sung lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột bằng cách sử dụng men vi sinh.

3. Cách sử dụng men vi sinh dành cho người lớn

Để sử dụng men vi sinh đạt hiệu quả, cần đảm bảo các yếu tố sau:

Lựa chọn đúng loại men vi sinh cho hiệu quả thực sự

Thị trường cung cấp men vi sinh rất phong phú với đủ chủng loại lợi khuẩn, dạng bào chế nhưng chất lượng thì khác nhau. Để thực sự hiệu quả sản phẩm men vi sinh phải thỏa mãn các điều kiện:

– Chứa các chủng lợi khuẩn được WHO khuyên dùng

– Hàm lượng lợi khuẩn trong sản phẩm phải đủ lớn, số lượng tối thiểu từ 107-1010 CFU/g

– Tỷ lệ sống sót của lợi khuẩn trong chế phẩm phải cao

– Tỷ lệ sống sót phải cao khi lợi khuẩn được đưa vào cơ thể

– Lợi khuẩn phải kháng được kháng sinh và có khả năng bám vào thành ruột cao, sống và sinh sôi tốt trong ruột non, ruột già.

Chú ý khi sử dụng men vi sinh

– Nên uống 2-3 lần/ngày, trước khi ăn

– Nếu đang dùng kháng sinh, cần uống cách xa kháng sinh tối thiểu 2h

– Men vi sinh có thể uống với sữa, nước đun sôi để nguội hoặc nước hoa quả

– Không nên trộn men vào các dung dịch hoặc thực phẩm quá nóng (trên 40 độ C) hoặc quá lạnh (nước đá)

– Không pha men với thức uống có cồn hay sử dụng cùng đồ uống có cồn

– Nên uống theo đợt từ 5-7 ngày để đảm bảo hiệu quả điều trị

Công ty cổ phần hóa dược và công nghệ sinh học Biogreen chuyên phân phối các chế phẩm men vi sinh thường và chứa bào tử, dưới dạng bột, dạng nước tùy theo nhu cầu sử dụng với giá thành ưu đãi, chất lượng vượt trội. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và báo giá sớm nhất.